1. Identificamos la emoción bloqueada: Exploramos qué está causando tu malestar.
2. Aplicamos Tapping en puntos clave: Golpecitos suaves en meridianos energéticos.
3. Repetimos afirmaciones: Reprogramamos tu mente con mensajes positivos.
4. Liberamos la carga emocional: Experimentarás alivio y bienestar inmediato.